ИПК

- филиал ГОУ ВО МО ГГТУ 

Европейское качество образования

Тренинг на формирование стрессоустойчивости студентов

 

 

7 февраля 2018 года в Истринском профессиональном колледже состоялся тренинг на формирование стрессоустойчивости  студентов, принимающих участие в областных, всероссийских, международных конкурсах профессионального мастерства.  На занятии студенты расширили знания о стрессе, познакомились с понятием «саморегуляция». Отработали упражнения на снятие психоэмоционального напряжения и мышечных зажимов. Также студенты выполняли дыхательные упражнения с успокаивающим эффектом. Атмосфера была дружелюбной  и позитивной.

 

 

 

 

Дата последнего обновления страницы 10.07.2020
Сайт создан по технологии «Конструктор сайтов e-Publish»