Умение собой владеть - важный компонент будущего педагога. Снятие физических и психологических зажимов, знакомство с точечным массажем, дыхательной гимнастикой с успокаивающим эффектом – вот основные цели тренинга по формированию саморегуляции у студентов Истринского профессионального колледжа, который состоялся 7 июня 2018 года. На занятии студенты отработали навыки дыхательной гимнастики с успокаивающим эффектом, познакомились с точечным массажем, определили свое эмоциональное состояние при использовании метода арт-терапии. Такой тренинг поможет студентам при сдаче экзаменов, выступлениях на публике и в обычной жизни. Тренинг провела Балясникова М.В.
