Тренинг "Эмоции и стресс"

 

 

     

Телефон горячей линии по вопросам, касающимся образовательного процесса колледжа - 8-977-559-14-37

Тренинг "Эмоции и стресс"

 

 

Эмоции и способы их регулирования - вот основная тема занятия, которое состоялось 27 февраля 2019 г. в Истринском профессиональном колледже – филиале ГГТУ со студентами выпускных групп и принимающих участие в областных, всероссийских, международных конкурсах профессионального мастерства.

Эмоции в жизни человека играют  ключевую роль в общении и познании окружающего мира. С помощью эмоций каждый из нас познает этот прекрасный и удивительный мир. Умение управлять своим эмоциональным состояние является залогом успешного взаимодействия с окружающими и успешного выполнения деятельности.

На тренинге студенты познакомились с видами эмоций, определили свое эмоциональное состояние, отработали упражнения на снятие психоэмоционального напряжения и мышечных зажимов. Отработали упражнения дыхательной гимнастики с успокаивающим эффектом.

 Занятие прошло в хорошем настроении и дружеской обстановке, которую удалось создать педагогу-психологу Балясниковой М.В.

 

 

 

Дата последнего обновления страницы 04.03.2024
Сайт создан по технологии «Конструктор сайтов e-Publish»
Версия для слабовидящих
Размер шрифта Шрифт Межсимвольный интервал Межстрочный интервал Цветовая схема Изображения